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不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******

　　有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。

　　傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。

　　她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。

　　新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。

　　她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）

黑龙江省鹤岗市人大常委会原党组书记、 副主任康晓峰接受纪律审查和监察调查******url:https://m.gmw.cn/2022-12/28/content_1303237295.htm,id:1303237295

　　中央纪委国家监委网站讯据黑龙江省纪委监委消息：黑龙江省鹤岗市人大常委会原党组书记、副主任康晓峰涉嫌严重违纪违法，目前正接受纪律审查和监察调查。

　　康晓峰简历

　　康晓峰，男，汉族，1962年2月生，黑龙江鹤岗人，1981年5月参加工作，1989年7月加入中国共产党，黑龙江省委党校经济管理专业和哈尔滨工业大学高级管理人员工商管理专业毕业，在职研究生学历，高级工商管理硕士学位，工程师。

　　1981.05—1987.07鹤岗市林业局对外贸易木制品厂工人（其间：1985.09—1987.07鹤岗广播电视大学党政干部专修班学习）

　　1987.07—1990.12 鹤岗市林业局人造板厂代副厂长

　　1990.12—1994.10 鹤岗市林业局人造板厂副厂长

　　1994.10—1995.05 鹤岗市林业局木材综合加工厂副厂长

　　1995.05—1998.01 鹤岗市林业局木材综合加工厂厂长

　　（1994.09—1997.12中国人民大学行政管理专业在职大学学习）

　　1998.01—2001.05 鹤岗市林业局党委委员、副局长

　　2001.05—2001.08 鹤岗市林业局党委副书记、局长

　　2001.08—2008.04鹤岗市林业局党委书记、局长（其间：2002.03—2005.01黑龙江省委党校经济管理专业在职研究生学习）

　　2008.04—2011.08 绥滨县委副书记、县长

　　2011.08—2015.12 绥滨县委书记

　　（2009.08—2011.12哈尔滨工业大学高级管理人员工商管理专业在职研究生学习，获高级工商管理硕士学位）

　　2015.12—2016.01 鹤岗市人大常委会副主任候选人

　　2016.01—2016.12 鹤岗市人大常委会副主任

　　2016.12—2018.12 鹤岗市人大常委会党组书记、副主任

　　2018.12—2022.03 鹤岗市人大常委会党组副书记、副主任

　　2022.03 退休

　　（黑龙江省纪委监委）

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）